Description
Classés par ordre alphabétique, la plupart des symptômes et maladies trouvent leur solution grâce à l’acupression et à la réflexologie des pieds, des mains et du visage.
Dans cet ouvrage, Murielle Toussaint indique précisément, pour chaque pathologie, les zones-réflexes ou les points à solliciter par la pression ou le massage. Chaque geste est illustré de photographies, afin que la manipulation soit aussi simple que rapidement efficace.
Dans ce livre :
• Pour les problèmes chroniques, tels que la mauvaise circulation, les rhumatismes, la faiblesse du système immunitaire, l’infertilité, la déprime…, elle recommande de mettre ses conseils en pratique chaque jour.
• Pour les maux « aigus », comme la migraine, le hoquet, un coup de chaleur…, l’effet est quasi immédiat.
Apprenez à agir sur une zone pour en soigner une autre !
Murielle Toussaint est journaliste, spécialisée dans le domaine de la santé, et naturopathe. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages d’acupression et de réflexologie, et d’un ouvrage en phytothérapie. Elle a signé pendant plus de six ans la rubrique « Acupression et réflexologie » du magazine Belle-Santé, devenu Rebelle-Santé.
Mon avis
Déjà convaincue par la pratique, j’ai de quelques ouvrages reprenant ces points.
Le format de poche pratique pour emporter un aide-mémoire pratique et utile pour pratiquer de l’acupression pour des zones ou pathologies spécifiques.
Le sommaire qui reprend chaque situation par ordre alphabétique fait gagner du temps pour se consacrer à la séance.
Les photos illustrent clairement les points qui soulagent des maux chroniques ou en crise.
Merci à Jenny pour son retour sur ce livre !