Pour la croissance des enfants, dès le premier âge, il est fondamental que leur hygiène alimentaire soir respectée. En effet, c’est dans leur alimentation que les enfants vont trouver l’énergie qui leur est nécessaire. C’est aussi grâce à une bonne hygiène alimentaire et de vie qu’ils vont constituer leur capital santé présent et futur. C’est pour vous aider à accompagner vos enfants sur ce chemin que la naturopathie peut vous aider.
En effet, la naturopathie est un système de santé complet et holistique dont les origines remontent à 2500 ans et qui prône la stimulation des mécanismes naturels d’autoguérison du corps. En effet, nous avons tous en nous une “force vitale”. C’est cette force qu’il nous faut conserver et utiliser à bon escient. Ainsi, un naturopathe va en premier lieu activer, nourrir et renforcer ces mécanismes d’autoguérison, plutôt que de chercher à éliminer des symptômes. Le naturopathe a à son service différents outils tels que : la phytothérapie, la nutrition, l’homéopathie, l’aromathérapie, les manipulations physiques, etc….
La Naturopathie et les enfants
Un enfant est un réservoir tout le temps plein d’énergie, tout le temps “à fond” pour tout, que ce soit pour son enthousiasme à découvrir le monde, que dans l’expression de ses maladies. Son système immunitaire est en plein développement. C’est pourquoi il est particulièrement réactif aux agressions externes. Ainsi, les enfants peuvent être confrontés à des maladies aigües qui se manifesteront parfois de manière violente. Mais, malgré ces manifestations, un enfant, comme tout être humain, a les capacités en lui de guérir naturellement.
La naturopathie va faire confiance à cette capacité d’autoguérison plutôt que de cacher les symptômes par des médicaments chimiques et va plutôt stimuler la capacité des enfants à repousser les agressions extérieures de manière naturelle. C’est en cela que la naturopathie joue un vrai rôle de prévention des maladies. En effet, si l’enfant est en pleine possession de sa force vitale, il saura naturellement se défendre contre les microbes.
Réglage de l’alimentation et hygiène alimentaire pour les enfants
Une bonne hygiène alimentaire aide donc les enfants à avoir de bonnes défenses immunitaires. De plus, leur scolarité ne sera pas perturbée par des pathologies récurrentes ou chroniques du type eczéma, problèmes digestifs, maladies ORL, stress, hyperactivité, etc….Mais pas seulement ! En effet, ils dormiront ainsi mieux, auront une meilleure concentration aussi. En effet, nourrir son enfant en conscience, lui offrir une bonne hygiène de vie également (qualité de sommeil, contact avec la nature régulier, etc…) lui donnera tout le terreau fertile dont il a besoin pour grandir sereinement.
Attention cependant à bien prendre en compte que chaque enfant, nourrisson ou adolescent est différent. Non seulement à chaque âge, son alimentation, son hygiène de vie et ses maux, mais en plus chaque être a ses propres spécificités à respecter. C’est pourquoi un naturopathe vous proposera un bilan et des séances personnalisées afin d’adapter au mieux ses conseils. Il tiendra compte de son terrain acido-basique par exemple, de ses antécédents familiaux, de son cadre de vie, etc……
Naturopathie et enfants lucioles
La naturopathie peut être un outil précieux pour accompagner les enfants “éveillés” qui se montrent parfois bien désarmants pour leurs parents. En effet, entre le sommeil compliqué, l’alimentation restrictive, ou encore l’apparente hyperactivité, ces enfant ont souvent besoin d’un accompagnement très personnalisé. La naturopathie va le leur offrir.
De plus, la vision globale de la naturopathie peut aussi permettre aux parents de prendre conscience de la nécessité d’accompagner ces enfants différemment, en prenant en compte tous les aspects de leur vie : alimentation bien sûr, mais aussi qualité de l’air respiré ou du sommeil, contact avec la nature, environnement, écoute des besoins, etc….
Carnet d’adresses
Stéphanie Grosieux
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- Adresse : 53 rue de la Méditerranée, Montpellier
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Quelques mots de Stéphanie :
Mon but est de vous rendre autonome, vous aider à retrouver les clés de votre bien-être physique, psychique, émotionnel et énergétique, et vous permettre ainsi de vous épanouir. L’être humain est un TOUT (un corps, un esprit, une âme), c’est pourquoi je me forme à différentes techniques et approches, néanmoins complémentaires, pour réussir à vous aider d’une façon holistique et très personnalisée, c’est-à-dire en prenant en compte toutes les parties de votre être. Mon esprit très curieux s’est toujours interrogé sur le monde, son sens, le sens de la vie et son fonctionnement. Elle est pour moi une source inépuisable d’apprentissages qui me conduit à pousser toujours plus loin la compréhension profonde de l’être humain.Mon choix s’est d’abord porté vers le bien être physique avec l’obtention du BTS Esthétique Cosmétique, que j’ai complété par la suite par une formation de conseillère en image avec une approche psychologique. Le besoin et l’envie de pouvoir apporter d’avantage de solutions pour le bien être (mieux être…) de mes clients, m’ont tout naturellement amenée à la Naturopathie. Je me suis donc formée au Collège de Naturopathie Rénovée André Lafon et ai obtenu la certification de naturopathe iridologue. J’ai également élargi ma palette d’outils avec le Reiki et différents massages bien-être pour accompagner vers le bien-être émotionnel et énergétique.De plus, je me suis formée aux modelages bébé et prénatal. Le but initial du naturopathe étant la prévention, il me semblait évident qu’il fallait agir à la source, c’est-à-dire avant la naissance… C’est pourquoi il me tient à cœur d’accompagner les projets de grossesse (avant, pendant et après), mais également d’apporter mon aide auprès des enfants. Ces derniers sont la société de demain, et si l’on souhaite la voir évoluer de manière positive, il est important d’agir auprès d’eux, et de les aider ainsi à devenir des adultes conscients, et surtout heureux. (en savoir plus ici). Enfin, pour pouvoir toujours mieux vous accompagner et répondre à vos attentes, notamment sur le plan psycho émotionnel, je suis actuellement une formation en Sophrologie à l’École de Sophrologie professionnelle du Languedoc.